夏天炎熱,最適合做些涼拌菜;做菜的人輕鬆,吃飯的家人開胃消暑

(最近晚上進廚房,就像跳進泳池游泳一般~煮完一頓飯 全身也已經因汗濕透><")

涼拌小黃瓜

材料:小黃瓜2根 蒜頭適量 辣椒1小根

調味料:1/2小匙鹽 糖1小匙 白醋1小匙 香油1/2小匙

做法:

1 小黃瓜洗淨後去頭尾,以刀背略拍至裂後直切成段

2 小黃瓜以1小匙的鹽抓醃 靜置10分鐘左右殺青,擠乾水分

3 加入拍裂的蒜頭 辣椒段 以及調味料拌勻,放入冰箱1時以上即可

同場加映~台式泡菜

高麗菜在夏天價格便宜,拿來做成泡菜非常的適合。

只要在週末的時候抽空先醃製好,接下來一週~都有美味的泡菜可吃^^

單吃或是拿來入菜 配飯 配麵,都很不錯喔!

 

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週末就是端午佳節了~claire祝所有朋友端午節快樂!!!!

要開心大口吃粽喔~~~

 

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